szlak zielony
czas przejścia około 2.3 h, z powrotem około 1.45 h, ok. 7 km
Z centrum Łososiny kierujemy się w stronę Limanowej, ulicą Łososińską, mijając cmentarz i most na Łososince. Na rodzie skręcamy w lewo w ulicę Tarnowską i po chwili w prawo w ulicę Dzielec. Po chwili szlak skręca w lewo i wiedzie przez łąki. Dochodzimy do utwardzonej drogi i przechodzimy w pobliżu ostatnich domów przysiółka Dzielec. Skręcamy w prawo i rozpoczynamy wejście lasem na grzbiet Dzielec (626m). Mijamy niepozorny grzbiet i wchodzimy na skraj lasu. Teraz godzinna grzbietowa droga wśród lasów bukowo - jodłowych, przechodząca przez szczyt Groń (743m) oraz Sarczyn. Schodzimy w kierunku przełęczy pod Sałąszem (670m) i dalej asfaltowej drogi od Sarczyna, którą przecinamy. Teraz krótkie lecz strome podejście na polany pod Sałaszem Zachodnim. Po chwili dochodzimy do węzła szlaków pod Sałaszem, gdzie dochodzi niebieski szlak z Limanowej i wiedzie na Sałasz i dalej Jaworz. Teraz wraz z niebieskim szlakiem wchodzimy na Sałasz Zachodni (868m). Poniżej szczytu polany w niesamowitym widokiem na Beskid Sądecki, Gorce, Tatry. Teraz kawałek ładnym lasem bukowym. Po chwili dochodzi czarny szlak z Laskowej. po 10 minutach dochodzimy do węzła szlaków pod Sałąszem Wschodnim (909m). Szlak czarny odchodzi do Laskowej, zielony do Pisarzowej, niebieski na główny szczyt (ok. 200m) i Jaworz.